ミミよりレシピ/美味しい料理をお手軽に。
調理時間
カロリー
塩分
玄米のお酢入りチャーハン
20分
921kcal
3.9g
材 料(2人分)
- 長ねぎ
- 1/2本
- 炊いた玄米ご飯
- 400g
- しらす
- 大さじ4
- 煎り白ごま
- 大さじ1
- かけるだけでおいしい酢の物酢
- 大さじ1
- 醤油
- 大さじ1
- 油
- 大さじ1
作り方
1 | 温めたフライパンに油をひき、小口切りにした長ねぎを軽く炒める。 |
2 | ご飯、しらす、ごまを加えてほぐしながら炒める。 |
3 | 「かけるだけでおいしい酢の物酢」と醤油をフライパンの縁から回し入れ、全体を混ぜる。 |
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集計期間:1月20日~4月20日
- 1位:
- 尾道まぜ麺
- 2位:
- 有機生芋蒟蒻(板)
- 3位:
- 尾道ラーメン
- 4位:
- 有機純正醤油(濃口)
- 5位:
- 有機ホールトマト缶
- 6位:
- ベジタリアンのソース焼そば
- 7位:
- 瀬戸内いりこらーめん
- 8位:
- ベジタリアンのための野菜カレー(中辛)レトルト
- 9位:
- ミルクチョコレート
- 10位:
- さつまたくあん(玄米黒酢使用)
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