純正食品マルシマ公式オンラインショップ「有機食のある暮らし」
検 索
注文の小計:¥0
カート商品数: 0 商品

ホーム >ミミよりレシピ >さわやか味噌おにぎり

ミミよりレシピ/美味しい料理をお手軽に。

調理時間 調理時間カロリー カロリー塩分 塩分

さわやか味噌おにぎり

レシピを評価する

参考にしたい

調理時間 5分カロリー 398kcal塩分 2g

材 料(2個分)

大葉
4枚
炊いた玄米ご飯
約200g
*白米や胚芽米でも構いませんが、玄米ごはんがおすすめです。
 
【練り味噌】
大さじ2強
白ごま
小さじ1
 
 

作り方

1 大葉2枚を細切りにして、適当な長さに切る。
2 ご飯に【練り味噌】、白ごまと1.を混ぜ、おにぎりを握る。
3 大葉でおにぎりを巻く。
*海苔で巻いても美味しいですが、大葉のほうが爽やかな味です。
4 ※【練り味噌】は単品レシピに掲載しておりますのでそちらをご参考になさってください。

印刷用ページ

携帯にレシピを送る

マルシマ有機調味料を使用した料理教室開催!!「コトラボ」
若杉友子の「一汁一菜」食養生活
ミミよりレシピ
マルシマ関連サイト
純正食品マルシマ
btmline

マルシマ人気商品・TOP10

オンラインショップ・カレンダー

 

2019/ 3月

 

1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

2019/ 4月

 

1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

赤い日付は定休日です。メールの返信、対応などは翌営業日以降となります。

お問合せ電話番号
ページ先頭へ戻る